外見の向上（おしゃれ編）– category –

【服装（おしゃれ）と体型】 　外見の向上は、２つの要素からなります。①洋服をそれなりにオシャレに着ること、および②洋服が似合う体型を維持することです。 　➁はダイエットです。食べる量を減らすのではなく、運動習慣と食生活を見直すことにより減量し...

【服装（おしゃれ）と体型】 　外見の向上は、２つの要素からなります。①洋服をそれなりにオシャレに着ること、および②洋服が似合う体型を維持することです。 　➁はダイエットです。食べる量を減らすのではなく、運動習慣と食生活を見直すことにより減量し...