ポジティブシンキングではなく、「情緒的敏捷さ」を身につけた方が目標達成に近づく。

ハーバードの心理学者であるスーザン・デビッドによると、無理にポジティブシンキング(プラス思考)をしても幸せにはなれないそうです。それは、なぜなのでしょうか。 情動(感情)は無視されやすい 人はだれでも、ときには悲嘆にくれ...